malyczlowiek.wielkapomoc@gmail.com
Mały człowiek - wielka pomoc
maly_czlowiek_wielka_pomoc

Start your fitness journey
Zwolnieni z teorii
Czy TY tez musisz udzielac pierwszej pomocy?
Tak!
Za nieudzielenie pierwszej pomocy grozić może nawet do 3 lat więzienia!

O czym chcesz się dowiedzieć?
Numery alarmowe
112 - Ogólnoeuropejski numer alarmowy
999 - Pogotowie Ratunkowe
998 - Straż Pożarna
997 - Policja
601 100 100 - WOPR
601 100 300 - GOPR
Zadzwonienie na numer alarmowy to też forma udzielania pierwszej pomocy

Jak zgłosić wypadek?
Co przekazać operatorowi?
Nie rozłączaj się sam!
apteczka
Gumowe rękawiczki
Jałowe gazy
Bandaże (z dzianiny i elastyczne)
Przylepiec/taśma/ plater bez opatrunku
Nożyczki
Plastry z opatrunkiem
Opatrunek hydrożelowy
Chusta trójkątna
Elastyczna siatka opatrunkowa
Koc termiczny

nie zaszkodzi mieć też przy sobie pluszaka jako pocieszenie dla najmlodszych pacjentów

Pozycja bezpieczna
Pozycja bezpieczna na którym boku? Strona ułożenia ciała nie ma znaczenia, o ile poszkodowaną osobą nie jest kobieta w ciąży, wówczas konieczne jest przekręcenie ciała na lewą stronę.

Sprawdzanie oddechu
Oddech sprawdzamy przez dziesięć sekund podczas których powinniśmy wyczuć co najmniej dwa oddechy.
Przed sprawdzeniem oddechu udrożnij drogi oddechowe poszkodowanego odchylając jego głowę do tyłu trzymając za czoło i żuchwę.
Oddech można wyczuć w szczególności trzema zmysłami:
- dotyk (wyczuwanie wydychanego powietrza na skórze)
- wzrok (obserwacja klatki piersiowej)
- słuch (nasłuchiwanie dźwięku wymiany gazowej)